2021年10月14日

俺のィ野菜☆納豆スパゲティ 10.12

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am0:11...有り合わせのレタス&トマトに茹であげたスパゲティ&納豆をONし俺の醤油ダレとマスタードでキメた真夜中。
俺はスパゲティサラダと呼ぶのが嫌いだ。
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am8...そ、そして、俺は
また北へ。(SB1)


ラベル:パスタ
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2021年10月09日

俺の魚&肉料理人生『豚&牛&挽肉&鯖&鮭編』10.4-10.9

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10.4 am1:39...豚野菜炒め定食。
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am11:15...豚野菜炒め定食Again。
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10.6 pm10:27...鯖&野菜ポークロール
&ゴーヤチャンプルー定食。
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そ、そして、俺の史上最良
健康診断数値を
打ち出した。
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10.7 pm1:07...鯖&野菜ポークロール
&ゴーヤチャンプルー定食Again。
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pm11:07...鯖&ゴーヤキーマ定食。
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10.8 am10:19...鮭&ゴーヤキーマ定食Again。
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そ、そして、ソウルパワーも起源は
アフリカンだ!
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10.9 am1:09...なんとなくアフリカン風
ステーキプレート。
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am11:25...なんとなくアフリカン風ステーキプレートAgain。

そ、そう、同じ魚肉野菜料理を1日2回食べるのが、俺の健康人生への道と
なったのかもしれない。(SB1)



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2021年10月04日

俺のキャベツキーマは気まぐれ 10.2

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10.2 am0:19...キャベツキーマ定食。
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with 柿サラダ。
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am11:39...キャベツキーマ定食Again。

そ、そう、俺のピロシキの具のような
キャベツキーマは揚げパンではなく
自由自在なEasySpiceの力で包まれている。(SB1)


ラベル:キーマカレー
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2021年10月03日

俺のホッケ&焼鯖料理人生 9.30-10.1

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9.30 am2...ホッケ&サツマイモ野菜定食。
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pm1:37...ホッケ&サツマイモ野菜定食Again。
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pm10:31...鯖&あげ野菜定食。
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10.1 am10:55...鯖&あげ野菜炒めAgain。

そ、そう、俺の自宅鯖街道は
ノスタルジック赤煉瓦車庫を通過し
ホッケも連れて南北に走る。(SB1)


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2021年10月01日

俺たちの田舎焼き@くわえ煙草のジョー邸 9.28

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pm6:39...早くもジョー婦人が眠ったあとは
ジョー邸定番お好み焼き。
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片手鉄鍋に具材は肉 魚介 無しの
蒟蒻 竹輪 大葉 キャベツ 、
カラシ&ソース&マヨネーズ仕様だ。
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そ、そう、コレを俺たちは田舎焼きと呼ぶ!
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pm7:20...ィ夜の万能Drive In Mart
ヒラキへ行くのも定番に。
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9.29 am7:33...朝は定番ソーセージエッグで
目覚める。
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そ、そして、朝の定番Drive In MartでShoppingすればすぐにジョー婦人を銀ちゃんの家へ送る
俺たちのくわえ煙草のジョー縁の地人生は
マイスタンダード人生だ。(SB1)


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俺たちの夕食人生@くわえ煙草のジョー邸 9.28

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黄昏時のDrive In Martは曇り空。
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pm6...秋刀魚&豚茄子味噌炒めが俺たちの
夕食。
そ、そう、ジョー婦人の夕食はpm6だ。
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これは前日のジョー婦人の夕食だ。
(SB1)
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2021年09月26日

俺の魚&肉料理人生『鰤&鯵&鯖&豚編』9.24-9.26

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9.24 pm12:27...鰤with玉こん定食。
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pm10:59...鯵&野菜ポークロール定食。
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9.25 pm2:51...鯵&野菜ポークロール飯。
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pm11:17...鯖&手羽定食。
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9.26 pm12:17...鯖&手羽定食Again。

そ、そう、魚はすべて焼き、
そろそろ刺身が俺を待っている。(SB1)






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2021年09月22日

俺のマカロニメキシカン☆オムライス 9.15-9.16

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9.15 pm10:29...サルサ☆オムライス。
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9.16 pm1:09...サルサ☆オムライスAgain。
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そ、そう、サルサソースにマスタード&ケチャップで
マカロニメキシカン☆オムライスとも呼ぶ
俺のオム料理にサルサ&マスタードは欠かせない。(SB1)


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2021年09月21日

俺の魚&肉料理人生『鯵&鰤&鮭&豚&挽肉編』9.18-9.20

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9.18 am1:19...鯵&豚野菜炒め。
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pm12:39...鯵&豚野菜炒めAgain。
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pm10:39...鰤&ニンジンキーマカレー定食。
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9.19 pm12:39...鰤&ニンジンキーマカレー
定食Again。
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9.20 am0...秋の豚タジン鍋。
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am10:47...なんとなく秋鮭
with京らー油めし。

そ、そう、魚と豚が主流の俺は
河豚料理をあまり知らない。(SB1)


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2021年09月19日

俺たちの夕食人生『with京らー油ふりかけ編』@くわえ煙草のジョー邸 9.14

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pm6...焼き茄子&豚野菜炒めが
この夕のメイン。
そ、そう、ジョー婦人の夕食はpm6だ。
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俺はガンピーで見つけた
京らー油ふりかけがご飯のお供。
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そ、そして、俺たちの愛車もガソリン補給の時間だ。(SB1)

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2021年09月16日

俺の創作洋食飯料理『マカロニメキシカン☆ツナオムレツ編』9.13

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pm1:11...国旗のように
ケチャップ&マスタード&サルサソースで
キメたオムレツはツナ入り。
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そ、そう、ガルフストリームの潮風を浴びる香辛魂仕様オムレツに
フォークの銃一本で立ち向かうチカーノ気分の俺の創作洋食飯料理は多国籍だ。(SB1)


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俺の創作洋食飯料理『パプリカ肉詰めライス編』9.11

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パプリカ肉詰めライス。
ごま七味&マスタードの香辛魂仕様!
そ、そう、庶民のお弁当を皿に盛った俺の創作洋食飯料理はワンプレートだ。(SB1)


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2021年09月11日

俺の魚&肉料理人生『鰤&秋刀魚&豚編』9.6-9.11

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9.6 am0:06...ブリ大根ヤキメシ定食。
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am11:36...ブリ大根定食。
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9.9 am1:46...オクラ&ニンジン
☆ポークロール。
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pm12:22...豚もやしタジン鍋。
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pm10:27...新秋刀魚定食。
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9.10 pm1:51...サイコロポーク定食。
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そ、そして、時短勤務がつづく日々。
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pm11:09...サイコロポーク定食Again。
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9.11 am6:57...厚揚げwithスタミナTKG。
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& 3種の肉詰め。

そ、そう、酢とターメリック配合のマスタード活用が俺の免疫力かもしれない。(SB1)




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2021年09月04日

俺の魚&肉料理人生『秋刀魚&鶏&豚編』9.1-9.4

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9.1 pm10:11...薩摩っ子チャーシュー
&ネギ玉子焼き。
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9.2 pm11:09...チリ手羽
withガーリックキノコ定食。
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9.3 am10:45...焼秋刀魚朝定食。
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pm11...チリ手羽withガーリックキノコ。
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そ、そう、母のガーリックを毎日接種しているが、マスク社会は有難い!
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9.4 pm12:39...豚もやしタジン鍋定食。

さ、さあ、そろそろビーフ?
牛肉なら我等が大同門か。(SB1)


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俺の大葉飯料理人生 8.26-9.2

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8.26 pm1:51...大葉山椒べったら飯。
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8.27 pm12:15...大葉山椒梅ニンニクべったら飯☆七味ごま様。
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9.2 am10:57...大葉鶏まぜ飯。

そ、そう、俺は大葉を
つねにこっそり接種するのが安心だ。(SB1)


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俺たちの夕&朝食人生@くわえ煙草のジョー邸 8.31-9.1

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黄昏時の名湯あがり。
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高原をやや遠回りする。
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もうすぐ新しい宿泊施設も建つようだ。
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コロナ終息をいつもの仁王像に
願いBack'n'Roll。
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pm6...夕食は新秋刀魚&但馬ビーフステーキ定食。
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am7:30...朝食は定番ソーセージエッグwith
田中農園白&赤葡萄中心のフルーツ。
西瓜の季節はもう終わった。
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そ、そう、ジョー婦人の夕食はpm6時、
朝食はam7時半。
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9.1 am9:50...ジョー婦人、銀ちゃんの家へ。
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そ、そして、銀ちゃんの家玄関には
ジョー婦人の名画(塗り絵)
『鹿と秋の実』が。
あった。(SB1)


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2021年08月31日

俺の魚&肉料理人生『ホッケ&鮭&鯖&豚編』8.25-8.29

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8.25 pm11:25...ホッケwith
ゴーヤしめじチャンプルー定食。
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8.26 am9:10...ホッケwith
ゴーヤしめじチャンプルー定食Again。
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8.27 am1:17...鮭&豚野菜炒め定食。
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am11:50...鮭&豚野菜炒め定食Again。
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8.28 pm11:05...鯖ハム切り干し大根定食。
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8.29 am6:39...鯖ハム切り干し大根定食withチャーシューご飯。
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pm12:45...そ、そう、同じ定食1日2食人生に
外洋食の機会が訪れたが、1度目は
行列Back'n'Roll。
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pm3:28...2度目は中休みに阻まれた
俺はやっぱり俺の自宅料理人生はつづく。(SB1)



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2021年08月30日

俺たちの朝ソーセージエッグ@くわえ煙草のジョー邸 8.25

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am7:24...朝はこっち側の空を
眺め起床。
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そ、そして、定番ソーセージエッグ
with夏期限定西瓜
で目を覚ます。
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そ、そして、またこの空を
眺める。
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そ、そう、俺の朝Drive In Martの駐車場で
空を見上げる。
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am10時前にはジョー婦人を
銀ちゃんの家へ送る時、
この空で天気や季節感を図るのも
自然と身についた朝の朝食人生に
含まれている。(SB1)




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2021年08月29日

俺たちの夕&夜食人生@くわえ煙草のジョー邸 8.24

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pm3:55...高原の名湯あがり。
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pm6...ちょっとレベルのおちた西瓜から
はじめるジョー婦人との夕食はpm6。
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ねぎ入り玉子焼き。
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但馬ビーフステーキ。
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いなり寿司。
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秋刀魚塩焼が俺たちの夕食。
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pm8:33...初めてのGODIVAアイスクリーム
が俺たちの夜食。
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そ、そして、湘南土産の丸焼きたこせんべい
が炸裂しジョー婦人は就寝。
そ、そう、田舎のィ夜はいつも早い。(SB1)



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2021年08月23日

俺の魚&肉料理人生『鮭&鯖&鶏&豚編』8.18-8.22

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8.18 pm11:42...豚茄子味噌炒め定食。
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8.19 am10:17...豚茄子味噌炒め定食Again。
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pm10:17...塩鯖&JazzApple。
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8.21 am0:25...カットポーク&焼鮭定食。
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そ、そう、マスタードとブラックペッパーが
躍動する俺の台所だ。
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pm2:25...カットポーク&焼鮭。
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8.22 am0:05...ゴーヤチキンカレーwith焼鯖。
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pm12:51...ゴーヤチキンカレーwith焼鯖Again。
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pm11:42...焼豚&キムチ☆マスタード仕様。

そ、そう、麺料理が少なめな今年の夏は
そろそろ麺'sWorldが俺を呼んでいる。(SB1)



posted by SB's at 00:29| 大阪 ☁| Comment(0) | SB's香辛料理-cookin'- | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする