8.25 am4:17...W鮭&和牛コロッケ。
8.26 pm1:27...W鯵&W和牛コロッケ。
8.28 pm6:19...ゴーヤ&もやしカレー炒め鮭弁当。
8.29 am3:31...但馬鶏ステーキ&鮭&
ゴーヤもやしカレー炒め
withねばとろ野菜飯。
やはり、ねばとろ野菜飯にも
ゴーヤをオンした蒸し暑い
真夜中には野菜のスタミナだ。
pm1:55...但馬鶏ステーキ&鮭&
ゴーヤもやし炒め飯。
まだつづく熱帯夜に
ゴールドの車で飛んで帰りたい
真夜中だが、俺は自転車だ。
8.30 am3:19...鯖&茄子ミンチ
with軟骨味噌󠄀汁定食。
そ、そう
久しぶりの自宅コロッケは
あの黒田庄和牛だ。
(SB1)
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