10.4 am1:39...豚野菜炒め定食。
am11:15...豚野菜炒め定食Again。
10.6 pm10:27...鯖&野菜ポークロール
&ゴーヤチャンプルー定食。
そ、そして、俺の史上最良
健康診断数値を
打ち出した。
10.7 pm1:07...鯖&野菜ポークロール
&ゴーヤチャンプルー定食Again。
pm11:07...鯖&ゴーヤキーマ定食。
10.8 am10:19...鮭&ゴーヤキーマ定食Again。
そ、そして、ソウルパワーも起源は
アフリカンだ！
10.9 am1:09...なんとなくアフリカン風
ステーキプレート。
am11:25...なんとなくアフリカン風ステーキプレートAgain。
そ、そう、同じ魚肉野菜料理を1日2回食べるのが、俺の健康人生への道と
なったのかもしれない。(SB1)
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