自宅鍋シリーズ『鶏とィ野菜の水炊き編』3.16

am3...生姜＆ニンニクが効いたシンプルな水炊きが俺の帰宅鍋。

ミツカン味ぽん（俺は味ぽん派！）でささっとィヤル。

pm6...残りだしで”鶏うどん”に啜り泣く、イカにん炒めを付けて。

3.17 pm12...ま、またまた、残りだしで”鶏ダシ月見カレーうどん”に啜り泣いた昼下がり、うどんはカトキチ冷凍うどんだっ！(SB1)

俺の玄米御飯人生 ~ore no unpolished rice Life~

3.16 am2:45... with イカニン炒め。

am11:10... with もずく酢アボカド＆もずく酢納豆。

am11:20... with 鶏水炊きスープ。

3.17 am3:20... with 刺身盛り。

pm12... witn おでん。

まちがえて買った但馬産の玄米だが、うま過ぎて止められない俺の玄米人生はつづく。(SB1)